| Die inneren Hindernisse identifizieren | Die Früchte des Geistes pflegen | Die Ergebnisse eines vom Geist geführten Lebens |
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| Hochmut Ich bin in meinem Ich gefangen |
Freude Ich spüre Freiheit, weil Gott die Mitte meines Lebens ist |
Anhaltendes Gebet Ich erlebe beständige Gemeinschaft mit Gott |
| Habgier Ich pflege die Leidenschaft, mehr haben zu wollen, als ich besitze |
Güte Ich werde ein Mensch, der gerne gibt |
Bleibende Dankbarkeit Ich erlebe Freiheit durch das Wissen: Alles, was ich habe, kommt von Gott |
| Lust Ich spanne andere für meine Interessen ein |
Liebe Ich suche das Beste für die anderen |
Reinheit Ich erlebe aufrichtige Liebe zu Gott und zu meinem Nächsten |
| Völlerei Ich suche Befriedigung durch unmäßigen Konsum |
Selbstbeherrschung Ich lebe mit Gott und lasse mich vom Geist führen |
Freudiger Verzicht Ich erlebe die Freiheit, nicht ständig ans Essen zu denken und einfacher zu essen |
| Zorn Ich versuche, durch Gefühlsausbrüche Menschen und Umstände zu manipulieren |
Sanftmut Ich stärke die anderen durch Zurückhaltung und Verzicht auf persönliche Prioritäten |
Gelassene Zufriedenheit Ich erlebe die Befriedigung darüber, wer ich bin, was ich habe und was ich tue |
| Trägheit Ich erledige wenig oder nur die unwichtigste Arbeit und liebe Bequemlichkeit |
Treue Ich erledige wichtige Arbeiten und dies mit größter Zuverlässigkeit |
Heilsamer Lebensrhythmus Ich pflege einen Lebensstil, der sehr gute Arbeit hervorbringt, ohne dass ich mich von ihr auffressen lasse |
| Neid Es tut mir weh, wenn andere weiterkommen oder mehr haben als ich |
Freundlichkeit Ich gönne den anderen ihre Gaben und Leistungen und freue mich für sie |
Nächstenliebe Ich erlebe die Fähigkeit, für andere da zu sein und zu ihrem Wohlergehen beizutragen |
| Ruhelosigkeit Ich habe ständig den Eindruck, dass etwas anderes jetzt besser wäre |
Geduld Ich werde fähig, dort zu bleiben, wo ich gerade bin, und dies als sinnvoll zu sehen |
Gewissheit der Berufung Ich erlebe die Gewissheit, dass ich in Übereinstimmung mit Gottes Willen bin und Gottes Arbeit tue |
| Langeweile Ich habe zu wenig Energie oder Interesse, mich in meine Arbeit und das Leben einzubringen |
Frieden Ich strebe nach Harmonie und Ausgeglichenheit, egal, wie die Situation gerade ist |
Ein Stück Himmel Ich erlebe einen Sinn und eine Freude des Arbeitens, die Spuren der Ewigkeit tragen |
— Paul Stevens, Alvin Ung (Die 9 Todsünden im Job, S. 11)